Akupresur Pada Kasus Dismenorhea


Dismenorhea atau lebih dikenal dengan nyeri haid, sering diderita oleh sebagian wanita.  Gejalanya:

  • Jenis YIN         : nyeri pada saat haid menjelang selesai, lesu, mual dan pusing.
  • Jenis YANG  : nyeri terasa menjelang haid, perut kembung, perut terasa tegang, kaki pegal, pinggang pegal, bagian bawah perut ditekan sakit.

Pijat titik-titik akupresur terpilih :

  • UB (usus besar) 4, lokasinya di punggung tangan pada tempat yang paling tinggi jika ibu jari dan jari telunjuk dirapatkan. Fungsinya untuk melancarkan keluarnya darah haid.
  • Lp (limpa) 6, lokasinya empat jari ke atas dari mata kaki bagian dalam. Fungsinya untuk menguatkan limpa dan hati yang mempengaruhi darah.
  • Lb (lambung) 36, lokasinya empat jari di bawah titik Lb 35 (di pojok tulang bawah tempurung lutut sebelah luar).  Fungsinya untuk menguatkan energi.
  • Lp 10, lokasinya dari lutut naik 3 jari, ke arah dalam 3 jari. Fungsinya untuk membuyarkan penggumpalan darah.
  • Ren 4, lokasinya 4 jari di bawah pusat. Fungsinya untuk melancarkan hambatan di daerah perut bawah. Menekannya jangan terlalu keras, mengingat banyaknya organ dalam rongga abdomen kita.

Pijatan yang bereaksi menguatkan (YANG), mengikuti arah putaran jarum jam, 30 kali tekanan atau putaran. Putaran yang berlawanan dengan arah jarum jam dan dilakukan lebih dari 30 kali akan menimbulkan reaksi melemahkan (YIN).

6 Responses

  1. assalamu”alaikum..:)
    maaf, mbak..kalaw boleh tw ini referensinya dari mana ya??
    syukron..

    • Wa’alaykumussalam wa rohmatulloh,
      Dr modul akupresur yg dimiliki suami, kebetulan beliaunya dulu pernah ikut kursus akupresur. Lupa tulisan/ judul di sampulx apa.
      Afwan…

      • assalamu’alaykum…..
        mbak da gambarnya g’ biar mudah cari titik akupresurnya…..
        mbak aku mau bikin penelitian tentang terapi akupresur ni terhadap dismenore, buku tentang ni banyak g’ mbak?

      • Wa’alaykumussalam wa rohmatulloh,
        Ada tp tdk sy scan. Kl buku ttg dismenhorhea kyx bnyk, hehe…tp kl ttg akupresur dihubungkan dgn dismenhorhea ga th bnyk or ga.
        Blh jg tuh penelitianx, smga hslx bermanfaat…keep’n spirit ya😉

  2. assalamu’alaikum …..
    mbak bisa kirimin modulnya ke email aku g’ mbak….. aku butuh banget modulnya yang lengkap……. soalnya modul2 yang saya dapat g’ lengkap……
    aku mohom mbak…….please

    • Wa’alaykumussalam wa rohmatulloh, maaf baru baca. Kl ttg dismenorhea bnyk sumbernya Ukh, jurnal jg banyak insya Allah.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: